La psychologie énergétique / intégrative est un mouvement de la psychologie moderne qui mobilise à la fois l’esprit et le corps et qui permet de traiter de nombreux problèmes. 

La psychologie énérgetique désigne un ensemble de pratiques qui utilisent simultanément l’expression émotionnelle-psychologique et les circuits énergétiques humains-physiologique, selon un principe fondamental de la médecine chinoise qui relie le blocage émotionnel et énergétique. Pour ce faire la psychologie énergétique croise :

• La psychothérapie d'inspiration comportementale, notamment les TCC de 3^e génération.
• Le travail sur les champs énergétiques (ou "bio champs") des méridiens ou chakras.

Les différentes disciplines associent la reviviscence émotionnelle selon divers protocoles (proches de la PNL, EMDR, hypnose, etc), avec des principes de circulation énergétique (souvent stimulés par acupression) ce qui les rattachent aux groupes des médecines énergétiques.

Selon les études, trois conditions sont nécessaires pour obtenir un résultat efficace : l’exposition, le changement cognitif et l’acupression. Ce dernier s’avère être un ingrédient essentiel dans l’efficacité de l’EFT, et pas seulement un placebo.

De nouvelles preuves issues de domaines émergents tels que l’épigénétique, la plasticité neuronale, la psycho-neuro-immunologie et la biologie de l’évolution confirment le lien central entre l’émotion et la physiologie, et indiquent que la stimulation somatique est l’élément commun aux méthodes psychothérapeutiques émergentes.

Le principe repose sur un concept fondamental de la médecine chinoise : une émotion négative correspond à un blocage énergétique dans le corps.

L'effet positif empiriquement constaté par les promoteurs de ces disciplined est qu'une stimulation des méridiens en même temps qu'une émotion négative remonte permet petit à petit de défaire ce blocage énergétique, et de libérer le traitement d'un fait de l'émotion négative qui lui est rattachée.

Les différentes méthodes de psychologie énergétique ont toutes en commun d'utiliser la reviviscence d'émotion (comme en EMDR, IMO, mais aussi l'hypnose), et de stimuler en même temps des points d'acupuncture, afin de refaire une connexion entre l'émotion et la circulation énergétique. Cette reconnexion est censée faire disparaître le blocage émotionnel.

Les arguments scientifiques utilisés (mais non scientifiquement validés) reposent sur les découvertes récentes des neurosciences dont :

• Le rôle de l'amygdale dans les traumatismes, et son fonctionnement.
• Le principe que dans le cerveau ce qui est stimulé simultanément crée des connexions.